Kako skuhati bijelu rižu – jednostavno, svaki put
Riža je jedno od najjednostavnijih jela na svijetu – i istovremeno jedno od onih koje često završi loše. Prekuhana, ljepljiva, […]
Zdrav život
Savjeti, priče i inspiracija za zdraviji način života. Otkrij prirodne proizvode, biljne pripravke, wellness rutine i održive navike koje doprinose fizičkom i mentalnom zdravlju. Zdrav život počinje malim koracima – kreni danas.
Digitalni detox: Kako svjesno odmaranje od ekrana poboljšava mentalno zdravlje
U suvremenom digitalnom okruženju, gdje je gotovo svaka komunikacija, zabava i informacija dostupna putem ekrana, mentalno zdravlje često trpi posljedice.
“Zdravlje u čaši ili lažna utjeha? Alkohol pod povećalom znanosti”
„Na zdravlje!“, „Živjeli!“, „Cheers!“ – alkohol je od davnina dio društvenih rituala, slavljenja, tuge i zabave. U čaši vina ili
Dodatci prehrani: Ključ prema zdravijem životu
Zdravlje je najveće bogatstvo koje imamo. Na tom putu, dodatci prehrani mogu igrati ključnu ulogu kao podrška organizmu u svakodnevnom
Snaga smijeha: Lijek za tijelo i dušu
Smijeh je univerzalan jezik koji spaja ljude, smanjuje stres i donosi radost. No, jeste li znali da ima moćne zdravstvene